生サプリラテってなに？美味しいの？どこで売ってる？【サントリー】

サントリーからひそかに発売された『生サプリラテ』。

サプリとしては今まで見たことがない形状と聞き慣れないキーワードに興味はある！

けれど情報が少ないため商品情報や口コミなど調べてみました！

生サプリラテってなんですか？

Twitterに突然現れた『生サプリラテ』という聞き慣れない単語。

見た感じ「食パンとかに使うプチっとするアレにサプリ成分のトロトロした栄養液が入っているんだろうなー」という印象ですよね。

Twitterの『知りたくない？生サプリラテのヒ・ミ・ツ』が知りたいので公式サイトへGO！

公式サイトによると、例えば「牛乳100ml」にプチっと入れるだけで栄養もあって美味しいラテに大変身！するのだそう( *´艸｀)

ちなみに栄養がトロトロしているナゾは以下の理由でした。

栄養のもととは、加熱殺菌されていない生のサプリメント成分含有オイルです｡

過熱殺菌していない生だから分けて包装している、ということですね！

味も美味しく栄養が取れるなんて最強じゃないですか！
…と言いたいところですが「で、栄養はどんなもんなんですか？」と聞きたくなるのが僕の性格。

商品ラインナップを確認するとフレーバーは2種類あり、それぞれ栄養も違う様子。

エネルギー　 :44kcal
たんぱく質　：0g
脂質　　　　：3.2g
炭水化物　　：3.9g
食塩相当量　：0.01g
DHA　　　：120mg
EPA　　　　：13mg
※バナナ果汁を一部使用

エネルギー　:44kcal
たんぱく質　：0g
脂質　　　　：3.2g
炭水化物　　：3.9g
食塩相当量　：0.01g
量　　　　　：0.01
ビタミンE　：55.0～95.0mg
セサミン　　：10mg
（量：0.01ってなんだろう…？食塩の誤植でしょうか汗）

どちらも1個44kcalでたんぱく質は0。
味による栄養の違いはDHA、EPAかビタミンE、セサミンのみ。

僕は黒ゴマきなこ味が好きです！

ここからDHAとEPA。ビタミンEとセサミンの一日あたりの摂取目安も調べていきます。

厚生労働省が発表している「日本人の食事摂取基準（2020年版）」によると、DHA・EPAの他にα-リノレン酸等を含む、n-3系脂肪酸全体での目安量が定められています。男性であれば2.2g、女性であれば1.9g(※50～64歳の場合）です。
同じメーカー、サントリーさんのHPから

女性の一日の目安量は1.9g。生サプリのDHA、EPAを合計すると133mg。

一瞬「すごい！目安量を全然超えてる！」と思いがちですがよく見るとｇ（グラム）とmg（ミリグラム）で単位が違います。

あらためて単位を揃えると以下のようになります。

女性の一日の目安量は1.9g。生サプリのDHA、EPAを合計すると0.133mg。

たいだい14～15個飲めば一日の目安量に値します。
その分カロリーは660kcalになってしまいますが(;´Д｀)

「牛乳と飲むなら牛乳の栄養と合わせれば目安になるんじゃない？」という声も聞こえてきそうですが、残念ながら牛乳にはDHA、EPAは含有されておりません。

気を取り直してビタミンEとセサミンの一日あたりの摂取目安は如何でしょうか。

ビタミンEの1日の摂取目安量について、男性では6.0mg／日、女性では平均5.0mg／日
こちらもサントリーさんのHPから

生サプリのビタミンE含有量は55.0～95.0mg。こちらは目安を満たしています！

なんか意味もなく安心しました笑

続いてセサミンの摂取目安はどうでしょう。

セサミンの1日の摂取目安量は10mgで、ごまでいうと3000粒分です。
わかさ生活さんのHPから

生サプリのセサミン含有量は10mg。こちらも条件クリアです！！

あくまで栄養に焦点に充ててみた場合ですが、生サプリ1個で一日の摂取目安を満たしてくれる黒ゴマきなこ味がオススメです(*´ω｀*)

気になる生サプリラテですが
店頭での販売予定はなく、Amazonとサントリーウエルネスで購入可能です！
※数量に限りがございますので、売り切れの場合はご了承ください。

セット販売のみで単品販売はありませんでした。

ご興味ありましたらぜひお試しあれ！